2025 02 08 jun48 com

Chìa khóa của chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải là nạp vào thực phẩm toàn phần như trái cây, thực phẩm có nguồn gốc thực vật như rau lá xanh, đậu lăng, ngũ cốc, cá và dầu ô liu; và hạn chế bất kỳ loại thực phẩm được chế biến. Nếu bạn chọn kế hoạch ăn uống này, nghĩa là bạn nhắm từ bảy đến mười phần trái cây và rau quả, tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh, ăn cá hai lần một tuần và hạn chế thịt đỏ. 

Dù được bố trí ở những vị trí khác nhau nhưng về cơ bản cần hay núm xoay điều khiển hệ thống đèn trên ô tô thường có các ký hiệu bật/tắt (on/off) đèn pha, ký hiệu đèn định vị, đèn sương mù, ký hiệu Auto (tự động) hay công tắc bật/tắt đèn gầm… Người lái chỉ cần xoay công tác điều khiển để tắt/mở từng loại đèn.

Bên cạnh đó, trường hợp hợp các thửa đất khác nhau về mục đích sử dụng đất, thời hạn sử dụng đất, hình thức trả tiền thuê đất thì phải thực hiện đồng thời với thủ tục chuyển mục đích sử dụng đất, điều chỉnh thời hạn sử dụng đất, chuyển hình thức trả tiền thuê đất để thống nhất theo một mục đích, một thời hạn sử dụng đất, một hình thức trả tiền thuê đất theo quy định của pháp luật.

Theo quyết định này, Bộ Công an hướng dẫn quy trình nộp hồ sơ đăng ký xe, cấp biển số xe lần đầu thực hiện toàn trình trên ứng dụng định danh quốc gia (VNeID) hoặc bằng dịch vụ công trực tuyến (https://dichvucong.bocongan.gov.vn).

Tương tự, chị N.T.P (36 tuổi, quê Quảng Ngãi) bị mất toàn bộ số tiền 19,5 triệu đồng trong tài khoản NH, đây là tiền bán vé số mà chị P. dành dụm để lo cho gia đình. Chuyện là cuối tháng 5, điện thoại người phụ nữ này báo hết gói cước 4G nên chị đã đến một cửa hàng kinh doanh thiết bị di động trên đường Phan Văn Hớn (TP.HCM) để mua gói cước và đưa điện thoại cho nhân viên hỗ trợ đăng ký. Khoảng 20 phút sau, điện thoại chị P. nhận tin nhắn tài khoản trừ số tiền 19,5 triệu đồng. Hiện vụ việc đã được báo lên cơ quan chức năng để điều tra, làm rõ.

Chưa hết, bà còn có những cuộc gặp riêng với một số quan chức ngoại giao trong các hoạt động trao đổi văn hóa cũng như nhiều dịp nhằm thể hiện mối quan tâm của bà đối với các vấn đề xã hội như quyền động vật và các sản phẩm thân thiện với môi trường.